Apoio psicológico profissional para te ajudar a ter controle emocional e reduzir as crises no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB).
Se você precisa de suporte para enfrentar desafios emocionais e melhorar seus relacionamentos, clique no botão e converse comigo!
Cuidar do Transtorno de Personalidade Borderline é mais do que tratar sintomas. É criar um espaço seguro onde sentir demais não seja sinônimo de descontrole ou solidão.
Minha experiência no manejo clínico de pacientes com TPB me mostrou que mudanças são possíveis quando existe vínculo, escuta qualificada e um plano terapêutico pensado para acolher, sustentar e construir novos caminhos.
Para isso, utilizo abordagens reconhecidas internacionalmente — como o GPM (Good Psychiatric Management), a Terapia Focada na Transferência (TFP) e a Terapia da Mentalização (MBT) — que ajudam a dar sentido ao que se sente, compreender as causas das crises e fortalecer a capacidade de se relacionar com mais equilíbrio e menos dor.
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A família também precisa de apoio e pode ser parte ativa no cuidado.
Atendo mães, pais e outros familiares de pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline, oferecendo acolhimento, escuta e orientação especializada.
Esses encontros não são sessões de terapia familiar, mas espaços pensados para ajudar você a entender melhor o que é o TPB, como lidar com os momentos de crise e como se posicionar de forma mais segura e eficaz nas relações afetivas e nos desafios do cotidiano.
Segundo as diretrizes atuais da American Psychiatric Association (APA), o envolvimento da família é uma peça fundamental na estabilização dos quadros borderline. Quando familiares compreendem o transtorno e aprendem estratégias de manejo emocional, os conflitos tendem a diminuir, as recaídas podem ser menos frequentes e os vínculos podem se fortalecer.
Você não precisa lidar com tudo isso sozinha. Esses encontros podem ser feitos individualmente ou nos grupos de apoio que ofereço ao longo do ano.
Graduada pela Universidade de Brasília, há 25 anos, minha formação é sólida, baseada em ensinamentos de mestres que, até hoje, influenciam minha prática clínica. Tenho formação em Manejo Clínico de Pacientes com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), pela Universidade de Harvard e formação em Manejo Clínico de Pacientes Adolescentes com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), concluído na USP.
Minha jornada é marcada pela dedicação constante aos estudos e à aplicação prática da psicanálise, com o objetivo de ouvir e auxiliar pessoas no enfrentamento de sintomas que afetam diretamente sua qualidade de vida. Acredito na possibilidade de uma vida emocionalmente mais estável e saudável, por isso tenho direcionado meu trabalho para ajudar pessoas a encontrarem esse equilíbrio.
Possuo formação em Saúde Mental em Centro de Convivência, voltada para o tratamento de pessoas com transtornos mentais graves. Este conhecimento enriqueceu minha visão sobre o cuidado em saúde mental e manejo clinico com pessoas em grande sofrimento psíquico.
Meu trabalho é pautado pela combinação entre conhecimento, experiência e construção de vínculos terapêuticos sólidos, sempre respeitando o ritmo e as necessidades de cada indivíduo. A prática clínica é um processo dinâmico que exige constante atualização e renovação do olhar sobre o sofrimento psíquico, é essa busca por compreensão e respostas que orienta meu desenvolvimento e atuação profissional.
Se você está enfrentando dificuldades emocionais, sabe muito bem como esses momentos podem ser desafiadores e dolorosos. Encontrar um caminho para superar esses obstáculos, recuperar sua estabilidade e alcançar um estado de equilíbrio emocional está ao seu alcance.
Com um atendimento planejado para suas necessidades específicas e suporte especializado, ofereço um espaço confortável e reservado, onde você se sentirá seguro para compartilhar suas dores e trabalhar suas questões com cuidado e profissionalismo.
Atendimento particular, online e presencial, com possibilidade de reembolso pelo seu plano de saúde.
Se você está em sofrimento e precisa de apoio psicológico, comece agora a buscar a transformação que você merece. Clique no botão de contato e converse comigo.
Uma sessão de psicoterapia é uma reunião estruturada, que ocorre em um ambiente reservado, entre um (a) psicólogo (a) e a pessoa que busca tratamento. Esta configuração oferece a oportunidade dessa pessoa falar sobre o que lhe vier à mente. Qualquer coisa pode ser falada, pois o (a) psicólogo (a) não fará julgamentos e nem imporá à pessoa o que ela deveria falar.
Um dos objetivos da sessão é ajudar a pessoa a falar de seus sentimentos, preocupações, medos, com o intuito de compreender a dinâmica envolvida nos seus problemas emocionais, nas suas ações, seus pensamentos e suas decisões/escolhas, para que ela desenvolva habilidades mais eficazes ao enfrentar os problemas cotidianos e existenciais.
Durante a sessão, o (a) psicólogo (a) pode fazer perguntas à pessoa para entender melhor seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, bem como para fornecer feedback e orientação. Ao longo das sessões, o (a) psicólogo (a) e a pessoa trabalham juntos (as) para explorar questões específicas, desenvolver estratégias de enfrentamento eficazes e melhorar sua qualidade de vida.
O (a) psicólogo (a) pode usar diferentes abordagens terapêuticas, dependendo das necessidades e objetivos da pessoa. Algumas abordagens comuns incluem terapia cognitivo-comportamental, psicoterapia de orientação psicanalítica, terapia comportamental e terapia humanista.
A sessão dura, em média, de 45 a 60 minutos e ocorre em um ambiente confortável e privado, ou de modo virtual com a sessão on-line. A frequência das sessões pode variar de acordo com a necessidade da pessoa em tratamento e o tipo de abordagem terapêutica utilizada.
A sessão dura, em média, de 45 a 60 minutos e ocorre em um ambiente confortável e privado, ou de modo virtual com a sessão on-line. A frequência das sessões pode variar de acordo com a necessidade da pessoa em tratamento e o tipo de abordagem terapêutica utilizada.
A psicoterapia é um tipo de tratamento que tem como objetivo auxiliar as pessoas a compreenderem e lidarem de forma eficaz com suas emoções, pensamentos e ações que impactam seu bem-estar diário. Ao se tratar com um(a) psicólogo(a), o paciente tem a oportunidade de desenvolver habilidades emocionais e comportamentais mais saudáveis, que o ajudarão a enfrentar os desafios da vida de maneira mais adaptada.
A psicoterapia pode ajudar pessoas que enfrentam uma ampla gama de problemas, como depressão, ansiedade, transtornos alimentares, traumas, problemas de relacionamento, dificuldades de comunicação, questões de identidade e outros problemas psicológicos. Durante o processo terapêutico, o(a) psicólogo(a) auxilia o paciente a identificar padrões disfuncionais de pensamento e comportamento, que podem estar contribuindo para seus problemas, e a desenvolver novas formas de lidar com essas questões.
Mas a psicoterapia não se restringe somente a tratar problemas psicológicos. Pessoas que buscam crescimento pessoal e autoconhecimento também podem se beneficiar do processo terapêutico. Através da psicoterapia, o indivíduo pode entender melhor suas emoções, relacionamentos e objetivos de vida, e encontrar maneiras de crescer e evoluir como pessoa.
Além disso, a psicoterapia é uma opção de tratamento que pode melhorar a saúde mental e a qualidade de vida das pessoas. Ao trabalhar com um(a) psicólogo(a), o paciente aprende a desenvolver defesas mais adaptadas para lidar com os desafios da vida e aumentar sua autoestima, autoconfiança e auto-aceitação. Com isso, é possível viver uma vida mais satisfatória e equilibrada.
Por todas essas razões, a psicoterapia é uma escolha valiosa para aqueles que desejam melhorar sua saúde mental e qualidade de vida. Se você está enfrentando desafios psicológicos ou busca crescimento pessoal, a psicoterapia pode ser um caminho eficaz para alcançar seus objetivos.
O processo psicoterapêutico é uma jornada transformadora e desafiadora, que pode ajudá-lo (a) a lidar com problemas psicológicos que interferem nas emoções, ações, decisões, nos relacionamentos, em várias áreas da vida. Embora cada processo psicoterapêutico seja único e dependa das necessidades individuais de cada pessoa, há algumas coisas que você pode esperar durante o processo:
Exploração de seus pensamentos, sentimentos e comportamento: o processo psicoterapêutico envolve uma exploração profunda de seus pensamentos, sentimentos e comportamento, e a compreensão de como eles interagem para produzirem sintomas e sofrimento psíquico. O objetivo é ajudá-lo (a) a entender a origem dessa dinâmica de interação e trabalhar para mudá-las, se necessário.
Estabelecimento de metas: você e seu (sua) terapeuta trabalham juntos (as) para estabelecer metas específicas para sua terapia. Essas metas podem estar relacionadas a questões como ansiedade, depressão, traumas, relacionamentos ou outras áreas de sua vida.
Desenvolvimento de habilidades: durante o processo, você pode aprender novas habilidades para lidar com suas emoções e com situações estressantes de maneira mais eficaz. Isso pode incluir técnicas de relaxamento, habilidades de comunicação ou outras estratégias.
Aprofundamento do autoconhecimento: a terapia pode ajudá-lo (a) a entender melhor suas emoções, valores e motivações, o que pode levar a uma maior autoconsciência e auto-aceitação.
Fortalecimento da resiliência: a terapia pode ajudá-lo (a) a desenvolver uma maior resiliência e capacidade de lidar com as dificuldades da vida.
Fortalecimento do relacionamento terapêutico: o relacionamento com o (a) terapeuta é fundamental para o sucesso da terapia, sendo o vínculo terapêutico um elemento imprescindível para que haja uma relação de confiança suficiente para que você possa explorar questões mais profundas e processar emoções difíceis. Lembre-se de que o processo psicoterapêutico pode ser diferente para cada pessoa e que os resultados podem variar. No entanto, ao trabalhar com um (a) terapeuta experiente e dedicado (a), você pode esperar obter resultados duradouros para sua saúde emocional e bem-estar geral.
A sessão de psicoterapia deve ser organizada de forma a permitir que você fale sobre uma ampla gama de questões e preocupações que podem estar afetando sua vida, tais como:
Problemas emocionais: falar sobre seus sentimentos, emoções e reações a situações específicas.
Relacionamentos interpessoais: falar sobre relacionamentos com amigos, familiares, parceiros ou colegas de trabalho, e como eles interferem em sua vida.
Estresse e ansiedade: falar sobre o que te estressa e te deixa ansioso (a) e identificar maneiras de lidar com essas emoções.
Mudanças na vida: falar sobre grandes mudanças em sua vida, como um divórcio, uma mudança de emprego, ou a perda de um ente querido.
Comportamentos problemáticos: falar sobre comportamentos que estão prejudicando sua saúde ou relacionamentos, como agressividade, vícios, compulsões ou transtornos alimentares.
Autoestima e autoconhecimento: falar sobre como você se vê e como isso afeta sua vida e seus relacionamentos.
Objetivos e ambições: falar sobre o que você deseja alcançar em sua vida e como superar obstáculos para alcançar esses objetivos.
